Recentemente, a influenciadora Bianca Andrade, Boca Rosa, indicou o livro Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz.
Escrito pelo neurocientista japonês, Ken Mogi, um dos autores mais vendidos em Tóquio, no Japão, a obra traz cinco passos para você encontrar satisfação e alegria em tudo aquilo que faz, segundo uma antiga filosofia japonesa. Ficou curioso sobre o assunto? Então, conheça aqui mais sobre a filosofia Ikigai.
O que é a filosofia Ikigai?
É possível viver uma vida plena, longa e feliz? Sim, e, para os japoneses, a fórmula é encontrar o seu próprio ikigai para você viver mais, ter mais saúde, ser menos estressado e, principalmente, mais realizado com a sua vida.
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