A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é uma doença que afeta cerca de 30% da população brasileira, segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Um dos fatores de risco para o problema de saúde é o envelhecimento, mas jovens e crianças também podem ter pressão alta.
O cardiologista Antônio Machado Netto, da rede de clínicas Dr.Consulta, alerta para a importância de check ups periódicos que incluam avaliações de pressão. De acordo com a base de dados da rede de clínicas, as mulheres representam 74,2% dos que marcaram atendimento com cardiologistas, enquanto os homens totalizaram 25,8%. No mesmo período, do total de diagnósticos de hipertensão, 78,5% foram feitos em mulheres e 21,5%, em homens.
“A diferença de diagnósticos acontece por elas serem mais prudentes em relação à própria saúde. A mulher na terceira idade tem, estatisticamente, mais hipertensão do que o homem na mesma faixa etária, mas tem a vantagem de cuidar mais da saúde e visitar o médico com maior regularidade, o que auxilia no tratamento e na prevenção”, explica o cardiologista.
Nas mulheres, a prevalência de pressão alta aumenta significativamente após os 50 anos, a mudança está relacionada com a menopausa, quando ocorre queda do hormônio estrogênio.
Além disso e da maior frequência delas nas consultas, há suspeitas de que o uso da pílula anticoncepcional, assim como obesidade, sedentarismo, estresse, comida gordurosa e com alto teor de sal, estejam contribuindo para o crescimento de diagnósticos de pressão alta entre as mulheres.
Netto destaca que a hipertensão é silenciosa, mas dá sinais como: tontura, falta de ar, palpitações, dor de cabeça frequente e alterações na visão. “Na maioria dos casos, a doença não tem cura, mas pode ser controlada. Além disso, nem sempre o tratamento é com o uso de medicamentos, às vezes, basta aderir a um estilo de vida saudável”, diz.
Prevenção
O Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão Arterial é celebrado em 26 de abril. O objetivo da data é conscientizar sobre a importância do diagnóstico, tratamento da doença e formas de prevenção.
Saiba alguns cuidados para evitar a pressão alta:
- Adotar um estilo de vida mais saudável;
- Manter o peso adequado;
- Praticar atividade física regular;
- Não abusar do sal;
- Evitar alimentos gordurosos;
- Não fumar;
- Não abusar do consumo de álcool;
- Controlar o diabetes, se for o caso.
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