Além de ser uma das mulheres mais bonitas do planeta e ter a conta bancária abarrotada, Gisele Bündchen passa a imagem de plena e serena. Na segunda-feira (23/10), a super modelo compartilhou nas redes sociais que seu ritual de cuidados inclui o uso de um suplemento feito com cogumelo juba de leão.
Em vídeo promocional feito em parceria com a empresa Gaia Herbs, Gisele disse que uma “intenção” não pode ser manifestada com a mente ocupada e exaltou a capacidade do fungo de aprimorar o foco.
“Há algum tempo tomo Lion’s Mane Mushroom (cogumelo juba de leão), e ele realmente me ajuda a aumentar a concentração e a minha energia. Eu amo!”, escreveu a brasileira. Assista ao vídeo aqui.
O que é o cogumelo juba de leão usado por Gisele Bündchen?
O cogumelo juba de leão (Hericium erinaceus) é um fungo da medicina tradicional chinesa. Ele contém substâncias bioativas que produzem efeitos benéficos no corpo, especialmente para o cérebro, o coração e o intestino.
Estudos mostram que o consumo proporciona alívio do estresse, redução da ansiedade e da inflamação do corpo. Também contribui para a melhoria do humor, da memória e da função cognitiva.
O cogumelo juba de leão ganhou este nome devido à aparência semelhante a uma juba de leão. Ele cresce em troncos de árvores de folhas largas, comuns em florestas da América do Norte, Ásia e Europa.
Em um estudo publicado em em 2020, no Journal of Molecular Science, pesquisadores apontam o potencial do uso do cogumelo como tratamento alternativo para aliviar sintomas leves de ansiedade e depressão.
Um outro estudo de 2015, publicado no Journal of Agricultural and Food Chemistry, apontou outros benefícios do cogumelo, como a regulação do açúcar no sangue, a redução da pressão arterial e o aumento da energia e combate à fadiga, entre outros.
Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto!
