De acordo com o portal estadunidense BarBend, especializado em notícias de esportes de força, a dieta e o treino de Kate Middleton são os mais pesquisados no Google em comparação com outros membros da realeza britânica. Autora real, Tessa Dunlop descobriu como é a rotina de exercícios da princesa de Gales e a chamou de “rata de academia”.
Mãe de três filhos — George, Charlotte e Louis, com 10, 8 e 5 anos, respectivamente —, Kate gosta de exercitar o corpo no período matutino. Segundo a escritora, a princesa de Gales mantém uma “disciplina implacável” e não gostar de faltar aos treinos. A modalidade feita pela futura rainha consorte é uma grande fã de crossfit, conforme revelou uma fonte do palácio.
Ao portal britânico Express, o informante do palácio destacou que Kate combina “cardio, treinamento de força e ginástica em uma sessão de alta intensidade”. O ioga e a corrida também estão entre as práticas exercidas pela princesa de Gales. “Acredita-se que ela faça seus treinos, que incluem musculação, com um personal trainer”, escreveu o tabloide.
Na avaliação de Tessa Dunlop, Kate é “viciada em exercícios” pelo motivo de ter “a cintura mais observada do mundo”. A futura rainha consorte frequenta regularmente o Harbour Club, academia de luxo no bairro nobre de Chelsea, em Londres — o mesmo espaço esportivo que a sogra, a falecida princesa Diana, treinava.
“Você não investiria algumas horas extras nisso? Pelos braços dela, pode-se dizer que faz musculação. Sem um pouco de trabalho, ninguém tem braços assim ao levantar a roupa nem uma cintura fina depois de [dar à luz] três filhos”, alegou a autora.
Com 41 anos, a futura rainha consorte quando não está na academia, prefere se exercitar sozinha todas as manhãs. Ao participar do podcast To Di For Daily, Dunlop comentou que soube por meio de um agente sobre Kate ser como “uma coelhinha de academia”. No Brasil, a expressão de quem bate ponto no espaço para treinar é “rato” de academia.
Para saber mais, siga o perfil de Vida&Estilo no Instagram.
