O começo do ano é momento de fazer um balanço de tudo que aconteceu durante os 365 dias anteriores e colocar no papel os desejos para o próximo. É a hora de refletir quais áreas da vida não devem ser colocadas em segundo plano, como saúde, bem-estar, família e o lado espiritual. Para evitar frustrações, é importante criar uma lista de resoluções que sejam atingíveis e permita que você adapte hábitos positivos no seu dia a dia.
A Coluna Claudia Meireles conversou com influencers brasilienses para saber quais foram os objetivos traçados para 2023 e como pretendem alcançá-los.
Confira:
1. Tatá Canhedo
Querida no círculo social da capital federal, Tatá começou a trabalhar no seu projeto de 2023 no ano passado. A personalidade, que está morando em São Paulo, se prepara para voltar com o marido, Diego Pessoa, e a filha, Maria Sofia, para Brasília. Compartilhar momentos com as pessoas mais importantes da sua vida é o seu maior objetivo.
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“Estamos começando esse ano em uma cidade nova, para ficar mais perto da família, que é o meu maior bem e o que mais prezo. O Diego vai continuar na ponte aérea entre São Paulo e Brasília, mas a nossa residência fixa será aqui”, conta a empresária.
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Além disso, ela revelou que já se matriculou na academia para manter a saúde o e bem-estar. Entre as várias novidades que estão nos planos, a influencer deseja engravidar do seu segundo filho até o fim do ano. “Quero muito ampliar a nossa família e, se também estiver nos planos de Deus, estaremos preparados”, conclui.
2. Yumi Misuqui
Após ser mamãe, há dois anos, Yumi diminuiu suas horas de serviço e priorizou estar ao lado do filho, Eiji. Como o pequeno vai para a escola neste ano, a influencer vai reorganizar o tempo para investir em si mesma e no trabalho.
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“Meu propósito é aumentar minha carga de trabalho novamente, porque eu faço o que amo — criação de conteúdo e maquiagem — e voltar a me cuidar. Já iniciei o meu ano mudando a alimentação e adquirindo hábitos mais saudáveis, como praticar atividade física com o auxílio da minha amiga e personal Rebeca Vasconcelos”, revela a maquiadora.
Segundo Misuqui, a “segregação de tarefas” é a melhor forma para conseguir realizar todas as metas. Na parte da manhã, o tempo será dedicado ao filho e ao marido. A tarde, Yumi voltará sua atenção para o trabalho e, por fim, a noite será dedicada aos cuidados pessoais, como ir à academia.
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3. Camila Nereu
O ano já começou superespecial para Camila Nereu. A influencer e o marido, Emmanuel Sarkis, celebraram a chegada de Marco, terceiro filho do casal. Os dois, que também são pais dos pequenos Enrico e Mateo, costumam fazer as metas pessoais e familiares, como viagens, bem-estar e, principalmente, cuidado com a parte espiritual.
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“Queremos ter nossos momento com Deus. Idas às missas semanais e retiros estão sempre inclusos pra fortalecer nossa família na fé. Em nossas metas, colocamos os sonhos da nossa vida espiritual, intelectual (cursos e livros que queremos ler), vida social e diversão”, revela.
Para que os propósitos sejam alcançados, Nereu costuma, todos os anos, usar uma técnica infalível. “Nós montamos um moodboard com fotos simbolizando cada meta nossa. Colocamos em um lugar visível e, assim, todos os dias nos lembramos dos nossos objetivos”, finaliza.
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